二十八"这首顺口溜帮助很多人记住了哪些月份有三十天。

"信息编组"对我们的记忆力也起很大作用。假如一座图书馆里的藏书乱七八糟，没有顺序，那这座图书馆还能有处吗？按着一定编目的材料要比杂乱无章的混乱信息好记得多。信息编组的典型例子就是分块记忆。每块记忆材料是由一些零散孤立的信息所组成的。例如，要记住4671363这个数字，如果把它再分成三块467，13，63，就更容易记住了。分类编组是另一种方法。假如要求你记住下列生词：男人、凳子、狗、课桌、女人、马、孩子、猫、椅子。很多人会把这些按词义相近编成下列三个小类：男人、女人、孩子；猫、狗、马；凳子、椅子、课桌。不用多说，第二种分三小类的办法比第一种不分类的办法更容易记住。

"建立联想"指的是把我们要记的材料和我们已经精确的记住的材料之间联想起来。要记住一个数字，你可以把这一数字与你已经熟悉的数字或事情联系起来。例如：日本富士山的海拔高度是12，389英尺，你可以把这一数字用下列联想方法：一年有12个月，389是一年365天再加上一年12个月乘上2（24）。

"直观形象"是最后一种方法。研究的结果已经表明，如果让人们把要记忆的事物都想象出生动的直观形象，在完成各种不同类型的记忆工作中，记忆都会产生惊人的效果。有一项调查研究：要求一组受试者使用直观形象法来记住一些生词，在此相对照的第二组受试者只用重复法来记住这些生词。调查结果是，凡是能用直观形象法记生词的人都能记住80%-90%，在之成鲜明对比的是，凡是用机械重复法记生词的人只能记住30%-40%。这种能形成一幅完整的形象，把所有的信息都存放到脑海里的一幅画面中去的方法，有助于我们储存记忆材料。

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